Sportscenter Nord skyder sommeren i gang
Sportscenter Nord skyder sommeren i gang med nye hold på holdplanen.
Der har været fuld knald på i weekenden i Sportscenter Nord.
Fra fredag eftermiddag til søndag sen eftermiddag havde vi 11 instruktører på kursus.
DGI stod for kursuset og vi havde selv 7 instruktører med.
De skulle alle blive klogere og dygtigere til funktionel træning
Samtidig med kursuset fik vi indviet vores nye udetrænings område.
Med hjælp fra Nordea Fonden og DGI Foreningspuljen har vi fået mulighed for at få lavet det
fedeste udetrænings område.
Nu er det testet – og godkendt – og vi kan ikke vente med at få det taget i brug på vores forskellige
hold.
Stina Troldborg instruktør på vores Kronikerhold og Tobias Bang instruktør på vores Boksehold,
deltog på weekendens kursus, og fik masser af ny inspiration til deres hold.
Johnny Kure, som selv løber meget og gerne ultra løb, er tæt på at være færdig med DGI´s
løbetræner uddannelse. Med den og weekendens kursus starter han et løbehold hos os.
Det bliver ikke et løbehold, hvor man løber sammen, men et hold hvor der trænes
skadesforebyggende træning og øvelser og teknikker som gør dig bedre/hurtigere i dit løb.
Med alle de løbere vi har i Frederikshavn, kan det kun blive en succes.
2 af vores instruktører i fitnessafdelingen Nicolai Phillipsen og Katrine Lyngby deltog også, og kan
nu hjælpe vores medlemmer endnu bedre, når der skal laves personlige programmer.
Så havde vi 2 helt nye i teamet med. Christian Marx Thomsen og Christian Møller Sørensen.
Vi vil gerne have flere mænd i gang med holdtræning. Derfor prøver vi et hold kun for mænd.
Holdet vil køre udenfor hele tiden og instruktørerne bliver Christian, Christian og Nicolai.
Så kære mænd, hank op i hinanden, naboen eller kollegaen og kom og vær med.
Alle kan være med. Også selv om man ikke har prøvet det før. Øvelserne kan skaleres ned så
både begyndere og øvet kan være med.
Man starter hver især, der hvor man er.
En fed weekend er overstået og vi kan nu gå sommeren i møde, med endnu mere at byde på.
Stor tak til
Nordea Fonden
DGI Foreningspuljen
Arena Nord
DGI Nordjylland
for at alt dette har kunne lade sig gøre.
