UNGE OG STYRKETRÆNING

Vi oplever flere unge der gerne vil styrketræne og det er jo bare fedt!
Som noget nyt vil vi sørge for at de kommer ekstra godt i gang.
Når man er mellem 13-17 år og kommer og gerne vil træne SKAL man på et intro med vores instruktør Nickolai 
Dette skal man for at lære det grundlæggende.
Ikke bare omkring træning men også hvordan man agerer i en forening –
som vi jo er