KETTLEBELL – NYT HOLD – ONSDAG d. 7/12-2022

Så de herrer.. så er der nyt til jer.

Torsdag d. 5/1-2023 starter der hold for jer og kun jer.

Det er 45 minutters træning med kettlebell, slambolde, egen kropsvægt m. m.

Alle mænd kan være med.
Øvelser kan udføres på forskellige niveauer.

Instruktør for holdet er Susanne Christiansen